급식안내_이달의 급식

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2017년07월

식단달력
요일 6/26(월)~7/1(토) 7/3(월)~7/8(토) 7/10(월)~7/15(토) 7/17(월)~7/22(토) 7/24(월)~7/29(토) 7/31(월)~8/5(토)
 

3(월) 검정콩밥 5. 짬뽕국*우동사리 5.6.8.9.10.13.17.18. 콩가루꽈리고추찜 5.6.13. 탕수육&버섯*소스 1.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9. 아이스 슈 1.2.5.6.13.

현미찹쌀밥 소고기미역국 5.6.9.13.16. 참치야채볶음 5.6.9.12.13. 스틱햄구이*머스터드 1.2.5.6.10.13. 배추김치 9.

10(월) [중식] 현미찹쌀밥 닭살미역국 5.6. 새우살애호박볶음 5.9. 돈육야채볶음 5.6.10.12.13. 배추김치 9. 멜론 마늘양파구이*상추쌈 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 954.1/45.8/300.5/8

[석식] 혼합10곡밥 5. 소고기무국 5.13.16. 참치오믈렛*케첩 1.2.5.12.13. 해물볶음우동 5.6.9.12.13.17.18. 배추김치 9. 저당요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 877.5/23.6/330/5.4

17(월) [중식] 검정쌀밥 해물순두부찌개 1.5.9.10.13.17.18. 안동찜닭 5.6.8.13.15. 삼색나물 배추김치 9. 딸기스무디 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 999.4/50.5/399.2/9.7

[석식] 소고기볶음밥 2.5.6.9.10.13.16. 북어콩나물국 2.5.6.12. 부추새송이초무침 5.6. 소시지*통마늘구이 1.2.5.6.10. 배추김치 9. 초코칩트위스트 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 793.5/28.2/210.3/5.4

24(월) [중식] 검정콩밥 5. 달걀파국 1.9.13. 양상추푸딩샐러드 1.2.5.11.12.13. 수제오이피클 13. 배추김치 9. 돈까스*소스 1.2.5.6.10.11.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 983.4/25.9/257.2/5.9

[석식] 김가루주먹밥 1.2.5.6.10.13.16. 초계국수 1.5.6.13.15. 깍두기 9. 부추겉절이 5.6.13. 허니버터브레드*생크림 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1032.6/35.5/145.6/6.2

31(월) [중식] 현미찹쌀밥 머윗대오리탕 5.6.9.13. 비엔나브로콜리케첩볶음 2.5.6.10.12.13. 해물파전 1.5.6.9.17.18. 깍두기 9. 오이,파프리카스틱(자율) 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 992.5/41.1/341.3/7.7

[석식] 새우볶음밥*자장소스 1.2.5.6.9.10.13. 김치된장국 5.6.9.13.18. 치즈불닭 2.5.6.12.13.15. 배추김치 9. 피크닉 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1072.5/66.2/458.7/13.7

 

4(화) 현미찹쌀밥(자율) 치즈오븐라이스그라탕 2.5.6.9.10.12.13. 건새우아욱된장국(자율) 5.6.9.13. 크림스파게티(주식) 1.2.5.6.9.10.12.13.18. 배추김치 9. 오이피클

[석식] 제육김치덮밥 5.6.9.10.13. 종합어묵무국 1.5.6.9.13. 상추겉절이 5.6.13. 회오리감자 5. 열무김치 * 에너지/단백질/칼슘/철분 968.4/44.8/644.1/11.7

11(화) [중식] 검정쌀밥 라면사리부대찌개 1.2.5.6.9.10.13. 돈사태메란장조림 1.5.6.10.13. 고등어감자조림(자율) 5.6.7.9.13. 고구마순된장무침 5.6. 깻잎김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 957.6/63.2/192.2/8.5

[석식] 오므라이스*돈까스소스 1.2.5.6.10.11.12.13. 종합어묵 1.5.6.9.13. 두부쑥갓무침 5. 매콤닭꼬치(오븐) 1.5.6.12.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.5/33.4/359.8/9.3

18(화) [중식] 현미찹쌀밥(자율) 일본식라멘 1.2.5.6.9.10.13. 삼치감자조림(자율) 5.6.9.13. 단무지무침 5.6.13. 배추김치 9. 딸기잼하트파이 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1000/42.7/184.8/5.5

가바현미쌀밥 감자호박된장국 5.6. 수제모듬장아찌 5.6.13. 돈육야채볶음 5.6.10.12.13. 배추김치 9. 상추쌈 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 787.9/35.4/233.7/6.8

25(화) 오늘[중식] 현미찹쌀밥 바지락아욱된장국 5.6.18. 쌈무*부추무침 1.5.6.10.13. 돈수육 5.6.10.13. 오이고추된장무침 5.6.13. 보쌈김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 830.8/41.9/190/7.4

[석식] 새송이카레라이스 2.6.10. 콩국(국용) 1.4.5.6.12.13. 단무지무침 5.6.13. 치킨퀘사디아 1.2.5.6.10.12.13.15. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 983.1/40/300.7/7.7

 
 

5(수) [중식] 검정쌀밥 아욱수제비국 5.6.18. 통들깨부추생채 13. 단호박오리훈제찜 1.2.5.6.10. 배추김치 9. 수제요플레*모듬열대과일 2.5.6.11.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1120.6/52.1/397.8/9.9

백미밥 참치김치국 5.9.13. 미나리숙주무침 돈육짜장볶음 2.5.6.10.13. 파김치 9. 치즈케이크 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1010.7/44.7/172.1/7

12(수) [중식] 삼선볶음밥*비빔양념장 1.2.5.6.9.13.17.18. 오징어무생채 5.6.17. 깍두기 9. 누룽지닭죽 13.15. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 781.3/39.3/326.9/6.4

[석식] 검정콩밥 5. 해물탕 5.6.8.13.17.18. 파불고기 2.5.6.8.10.13. 배추김치 9. 오이,파프리카스틱(자율) 5.6.13. 수제식혜 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 991.4/45.4/208.1/8.6

19(수) [중식] 참치김치마요덮밥 1.5.6.9.13. 매운콩나물국 5.9. 파김치 9. 호박잎&양배추쌈*양념장 5.6. 인절미토스트 1.2.5.6.13. 짜먹는요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1003.3/36.7/412.8/6.9

[석식] 혼합10곡밥 5. 물만두국 1.5.6.9.10.13. 쫄면야채무침 5.6. 오징어상추튀김 1.5.6.13.17. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 840.6/27.5/280.9/5.6

26(수) [중식] 현미찹쌀밥(소량) 냉메밀국수 1.3.5.6.9.13. 도토리묵무침 5.6.13. 열무김치 마늘갈릭토스트 1.2.5.6.10.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 906.3/39.4/229.1/8.7

[석식] 백미밥 짬뽕국 6.9.10.13.17.18. 흑임자샐러드 1.5.6.12.13. 김치치즈탕수육 1.2.5.6.9.10.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 993.2/44.5/477.7/8.7

 
 

6(목) 혼합10곡밥 5. 콩국(국용) 1.4.5.6.12.13. 골뱅이소면무침 5.6.13. 육전(돼지고기)*양념장 1.5.6.10.13. 쌈배추겉절이 9. 석박지 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 973.8/37.9/174.9/6.1

[석식] 김가루주먹밥 1.2.5.6.10.13.16. 김치국수장국 1.5.6.9.13. 청파래오징어까스*타르소스 1.5.6.13.17. 깻잎김치 9.13. 짜먹는요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1017.1/34.1/217.2/12

13(목) [중식] 혼합10곡밥 5. 두부김치국 5.9.13. 삼치데리야끼 5.6.12.13. 열무된장무침 5.6. 순대야채초무침 5.6.10.13. 오이소박이 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 828.9/32.9/344.6/9.3

[석식] 현미찹쌀밥 설렁탕*소면사리 1.5.6.9.10.13.16. 미트볼김치케첩조림 2.5.6.9.10.12.13. 새우살애호박볶음 5.9. 깍두기 9.피크닉 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 843/25.9/276.7/8.6

20(목) [중식] 현미찹쌀밥 육개장 1.5.6.9.13.16. 고구마대된장무침 5.6. 콩나물잡채 5.6.8.10. 파인애플함박스테이크*소스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 951.1/34.3/228.8/6.1

[석식] 닭갈비김치비빔밥 5.6.9.13.15. 종합어묵무국 1.5.6.9.13. 까르보나라떡볶이 1.2.5.6.10.13. 배추김치 9. 수제매실주스 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 815.7/36.4/293/5.9

27(목) [중식] 산채비빔밥*약고추장 5.6.10.13. 미더덕콩나물된장국 5.6.9.13. 꽁치김치조림 5.6.9.13. 달걀프라이 1.5.12.13. 파김치 9. 청포도에이드 5.11.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 887.9/35.8/433.4/8.6

[석식] 백미밥 바지락살미역국 1.5.6. 두부구이*양념장 1.5.6. 돈육두반장볶음 5.6.10.12.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.8/44/233/8.7

 
 

7(금) [중식] 스마일감자*케첩 5.12.13. 깍두기 9. 참치야채죽 9.13. 수제레몬에이드 5.11.13. 윤식당)불고기버거 1.2.5.6.10.12.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 862.9/35.7/193.6/8.4

[석식] 백미밥 감자호박된장국 5.6. 두부조림 5.6.10.13. 치즈등갈비 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1195.5/55.7/338/8.1

14(금) [중식] 날치알김치주먹밥 2.5.9.13. 열무김치말이국수 1.3.5.6.9.13. 참나물유자청무침 5.6.13. 새우튀김*칠리소스 1.5.6.9.12.13. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 919.1/26.1/199.2/6.2

[석식] 가바현미쌀밥 사골우거지국 5.6.13.16. 견과류멸치볶음 4.5.6.13.14. 간장치킨 2.5.6.12.13.15. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 937.9/46.5/213.9/5.5

21(금) 여름방학

28(금) [중식] 참치김치볶음밥*김가루 1.2.5.6.9.13. 니모어묵무국 1.5.6.9.13. 자반쪽파무침 5.6. 오지치즈후라이 2.5.6.10.13. 배추김치 9. ]* 에너지/단백질/칼슘/철분 979.3/39.3/558.8/6.7

[석식] 백미밥 소고기버섯국 5.6.13.16. 비빔당면 1.5.6.8.13. 너비아니전*케첩 1.5.6.10.12.13.16. 배추김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 890.2/31.4/305.1/7.7

 

1(토) 토요일 중식 운영중지

8(토) 토요일 중식 운영중지

15(토) 토요일 중식 운영중지

22(토)

29(토)

 
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